Diet Equilibre : nutritionniste et conseillère en Fleurs de Bach

Diet Equilibre : nutritionniste et conseillère en Fleurs de Bach

Créé par une conseillère en nutrition passionnée par la diététique, le blog Diet Equilibre se focalise essentiellement sur la base d’un bon équilibre de vie. Il s’agit d’un espace d’informations utiles, de conseils et astuces assez simples à comprendre et à mettre en pratique au quotidien.

Le blog

À l’origine de ce blog, un nom est à mentionner ; celui de Stéphanie Pasquelin. Diététicienne de formation, cette professionnelle s’est orientée vers la nutrition en raison de son intérêt pour le corps. Tout commence en 2010 où elle devient conseillère en nutrition et lance son blog site professionnel Diet Equilibre. L’objectif étant d’aider les internautes à adopter des pratiques saines au quotidien. La possibilité est offerte au grand public à travers son espace dietequilibre.com d’intervenir et de présenter ses préoccupations concernant la diététique (prise de poids, régime post opératoire, perte de poids…).

Une bonne alimentation implique quotidiennement une excellente croissance, une bonne hygiène de vie, une santé robuste, l’amélioration des performances physiques et un vieillissement harmonieux. Au même moment, plusieurs produits aux compositions, à la provenance et aux effets inconnus envahissent notre quotidien.Cette professionnelle se propose à travers son espace d’apporter des conseils en rapport aux habitudes alimentaires (adaptée aux besoins, à la morphologie, aux objectifs, aux contraintes et surtout aux goûts de chaque individu).
Ce sont principalement des publications sur les bonnes habitudes alimentaires et sur tout ce qu’il faut savoir quant à un équilibre nutritionnel parfait qui sont mises en ligne quotidiennement. Il est primordial de savoir que le fait de s’alimenter est un acte vital avec entre autres des moments de plaisir , de partage et de convivialité. Hormis le côté diététique du blog, les conseils s’orientent également sur des idées de menus dynamisants au niveau gustatif.

Aussi, l’action de la diététicienne se tourne à travers son blog vers la prise en charge de la personne et non pas seulement vers son alimentation. Tout ceci afin d’atteindre au maximum la réalisation des objectifs fixés. C’est dans le souci d’atteindre ce dernier que la spécialiste en nutrition a acquis une expertise en sophrologie et en conseil en Fleurs de Bach. La cible de ces deux spécialités est l’émotionnel, extrêmement lié au physique, et propose d’apporter une solution aux problèmes psychologiques (culpabilité, découragement, frustration, fatigue, manque de confiance en soi, peur de ne pas parvenir aux objectifs fixés…) qui peuvent êtres contraignants au quotidien.

Que trouve-t-on sur dietequilibre.com ?

Comme expliqué précédemment, les services du blog dietequilibre.com s’articulent principalement autour de la diététique et de la nutrition. Et ceci à travers des articles qui apportent des informations essentielles, des conseils et des astuces qu’il est possible de mettre en pratique sans aucune difficulté. Bien-sur, des rendez vous avec Stéphanie sont possibles.

Pour plus de conseils et astuces, faites un tour sur le blog https://www.diet-equilibre.com/.